Muchos hombres de todo el mundo están preocupados por el tema de la potencia. Históricamente, la actividad sexual de un hombre era la clave para una función humana tan valiosa como la procreación. Afortunadamente, hoy en día la medicina puede ofrecer una amplia gama de formas de tratar la disfunción eréctil. El diagnóstico cuidadoso le permite elegir individualmente el método de tratamiento más efectivo para cada hombre.
Muchos hombres de todo el mundo están preocupados por el tema de la potencia. Históricamente, la actividad sexual de un hombre era la clave para una función humana tan valiosa como la procreación. Afortunadamente, hoy en día la medicina puede ofrecer una amplia gama de formas de tratar la disfunción eréctil. El diagnóstico cuidadoso le permite elegir individualmente el método de tratamiento más efectivo para cada hombre.
Causas de la impotencia masculina
Las causas de la impotencia pueden ser una variedad de factores que afectan a los hombres en la vida cotidiana. En las ciudades, la vida está llena de estrés, y la mala ecología y un estilo de vida inactivo agravan aún más el estado de salud. En el mundo moderno, los hombres comienzan a experimentar problemas de potencia a partir de los 40 años. Luego viene el estrés, ya asociado a la disfunción y, por tanto, a los problemas en la vida familiar y a la insatisfacción personal.
Además, varias enfermedades crónicas, así como otros problemas de salud que sufren la mayoría de los hombres modernos, también pueden afectar la impotencia. Estas dolencias incluyen:
- problemas hormonales;
- Enfermedades cardiovasculares;
- Hipertensión;
- Diabetes;
- Neurosis;
- Depresión;
- Sobrepeso.
Cómo aumentar la potencia por su cuenta
Todos los hombres, al menos una vez en su vida, se interesaron por la cuestión de cómo lograr una alta potencia, porque es difícil discutir el hecho de que la calidad del sexo depende en gran medida del grado y la duración de la erección de un hombre. Por supuesto, existen muchos métodos para aumentar la potencia con sus propias manos, entre los cuales hay métodos bastante valiosos y efectivos.
etnociencia
Uno de los más accesibles, pero al mismo tiempo menos efectivo, es el camino de la medicina tradicional. El uso de tinturas de hierbas para aumentar la potencia puede dar excelentes resultados. En particular, el consejo de tomar regularmente una ducha de contraste, así como visitar baños, endurecerse con hielo para entrenar los vasos sanguíneos, es muy popular. Las infusiones de trébol, hierba de San Juan, Rhodiola rosea, ginseng, ortiga y milenrama ayudarán a lograr una buena potencia. El aumento se debe al contenido de toda una gama de sustancias útiles.
Además, al seguir una dieta especial, es fácil elevar el nivel de testosterona, que es la hormona sexual masculina. Entre los productos útiles a partir de los cuales aumenta la potencia se encuentran:
- Nuez;
- Jengibre;
- Clavel;
- Cariño;
- Apio;
- Kumis, ayran y otros productos lácteos fermentados;
- cilantro;
- Canela;
- Calabaza;
- Espinaca;
- Ajo;
- Pimientos picantes;
- Espárragos;
- Cebolla;
- Granada;
- higos.
Una dieta equilibrada es muy importante para el funcionamiento saludable del sistema reproductivo. Para aumentar la potencia en los hombres, es necesario introducir alimentos ricos en proteínas y mariscos en la dieta:
- Carne de res;
- ostras;
- Queso cottage.
- Platija;
- Caballa;
- Queso;
La inclusión de ácidos grasos poliinsaturados, que también se encuentran en el aceite de pescado y en varios aceites, por ejemplo, el de oliva y el de linaza, también será útil para la potencia.
Estilo de vida activo
No es casualidad que la imagen de un hombre atlético atraiga los ojos de las mujeres: una forma física tensa implica el buen funcionamiento del sistema reproductivo. Y esto está bastante justificado: los hombres obesos, además de ignorar el ejercicio físico, tienen muchas más probabilidades de sufrir disfunción eréctil que aquellos que prefieren hacer ejercicio regularmente.
Esto se debe a que las reservas de grasa estimulan la producción de hormonas femeninas que suprimen la liberación de testosterona. Junto con los problemas de potencia en estos hombres, el vello facial deja de crecer y también comienzan a aparecer signos de ginecomastia, un aumento de las glándulas mamarias a la manera de las mujeres. Por lo tanto, un estilo de vida activo está directamente relacionado con el aumento de la potencia en los hombres.
Masaje genital
El impacto físico externo en los órganos y músculos del sistema reproductivo masculino acelera significativamente la circulación sanguínea en las áreas inguinales, y esto es muy importante para los problemas de potencia debido al funcionamiento deficiente de los vasos sanguíneos. Además, este tipo de masajes aumentan la sensibilidad del órgano masculino y relajan posibles espasmos en esta zona. Entre otras cosas, tales procedimientos tienen un efecto beneficioso sobre el trasfondo emocional, que no puede sino afectar el tratamiento. Dichos procedimientos pueden ser realizados tanto por el médico como por el hombre mismo o su pareja, pero solo después de una consulta obligatoria con el médico.
¿Qué puede sugerir un médico?
No tenga miedo de ir al médico: solo un especialista competente puede identificar correctamente la raíz del problema y tratarlo de manera oportuna. Debe establecerse plena confianza entre el médico y el paciente, porque el médico está llamado a ayudar, no a dañar, por lo que necesita conocer todos los detalles del problema. Por el momento, hay muchas formas de resolver el problema de la disfunción eréctil, y esto no siempre es un curso largo de pastillas: la medicina ha dado un paso adelante.
Sesiones de psicoterapia
A veces, una disminución de la potencia se asocia con problemas psicológicos. La disfunción psicógena puede ser una consecuencia de la neurosis y la falta de sueño, estrés mental y emocional regular. Además, los problemas pueden causar recuerdos desagradables asociados con el sexo. Solo un médico calificado puede identificar correctamente la verdadera causa de la disfunción eréctil mediante la realización de algunas pruebas. Sin embargo, si se manifiesta una erección sin intimidad sexual, desapareciendo solo con el contacto íntimo, entonces debe pensar en acudir a un psicoterapeuta que se ocupe de problemas sexuales; lo más probable es que la raíz del problema en esta situación esté en la psicología.
Fisioterapia
Un excelente método para mejorar la erección es la fisioterapia, que incluye un conjunto de ejercicios especiales que entrenan los músculos del área causal. La contracción muscular en esta área estimula el flujo de sangre a la pelvis y también promueve erecciones saludables durante la excitación. Es necesario participar diariamente en tal educación física hasta que haya una mejora segura en la potencia. La terapia de ejercicios es el mismo tratamiento, por lo que se requiere regularidad y constancia en las clases.
medicamentos
Este método es el más efectivo y el más popular, pero de hecho no es tan confiable como mucha gente piensa y conlleva cierto peligro, ya que las drogas son una gran interferencia en el funcionamiento independiente del cuerpo.
Para elegir el medicamento adecuado para el tratamiento de la disfunción sexual, debe conocer los motivos. En el caso del tratamiento de drogas, los fondos deben tomarse por más de un mes, ya que tienen un efecto acumulativo y no momentáneo. Los medicamentos no afectan directamente la erección, pero eliminan la causa que impide el funcionamiento saludable del órgano masculino.
Los médicos aconsejan que antes de embarcarse en los últimos y más serios métodos para tratar la potencia (médicos y quirúrgicos), es mejor que un hombre consulte a un especialista para seleccionar los cursos de tratamiento más efectivos para la salud de los hombres.
Los medicamentos se han utilizado de manera efectiva durante mucho tiempo para tratar la potencia. Los medicamentos que aumentan la potencia incluyen los llamados "inhibidores de la fosfodiesterasa tipo 5", cuyo efecto en el cuerpo contribuye a un aumento de la erección.
exposición al vacío
Muchos han oído hablar del principio de funcionamiento de un frasco médico común, que aumenta el flujo de sangre a un área específica. Esta es la base de algunos dispositivos especiales diseñados para reactivar el funcionamiento del pene por un corto tiempo.
Con la ayuda de un aparato constrictor de vacío de este tipo, un paciente que sufre de potencia reducida e intensidad de erección insuficiente puede resolver problemas sexuales. Para obtener resultados notorios, basta con que el paciente pase de 4 a 10 sesiones.
El diseño del dispositivo incluye un cilindro acrílico con una bomba, que se sujeta a la parte superior del pene. El anillo de compresión está ubicado en el extremo opuesto del cilindro. Durante el funcionamiento del dispositivo, el cilindro y la bomba crean un vacío. Al estar en un estado similar, el órgano sexual se encoge, el flujo sanguíneo se activa y se produce una erección completa.
Este método es esencialmente fisioterapia, que generalmente se prescribe como un curso o como una medida permanente antes de las relaciones sexuales: los dispositivos son lo suficientemente simples como para usarlos solos. Este enfoque no puede resolver el problema, pero puede ser una salvación para los hombres que son resistentes a las drogas.
terapia de ondas de choque
Un método innovador basado en la propiedad de las ondas acústicas para influir en los procesos regenerativos del cuerpo. Las sesiones con el uso de dicha terapia pueden estimular la creación de nuevos vasos sanguíneos en el pene, como resultado de lo cual se puede restaurar la potencia en menos de un mes. Con problemas cardíacos graves o en presencia de diabetes, el suministro de sangre se altera en las personas, lo que causa problemas con la potencia, y la terapia de ondas de choque puede eliminar incluso desviaciones tan graves. Este método prácticamente no tiene contraindicaciones y puede restaurar una erección a hombres de cualquier edad.
La disminución de la potencia es sin duda un gran estrés para cualquier hombre. Pero no debe tratar este problema como una tragedia, porque según los médicos, prácticamente no hay casos desesperados en esta área. Cuanto antes se detecte el problema y cuanto antes comience el tratamiento competente, mayores serán las posibilidades de recuperar rápidamente y sin dolor la alegría de la vida sexual.